5-Wochen-MERRY-FITMAS-Challenge
KRAFT - AUSDAUER - BEWEGLICHKEIT 5 Einheiten, die dich fit durch die (Vor-)Weihnachtszeit bringen
Freie Plätze
Beschreibung
Bei dieser Challenge kommst du ganz sicher ins Schwitzen und sorgst dafür, dass die Weihnachtsplätzchen einfach wegschmelzen! Erlebe eine Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining aus den Bereichen Functional Training, Power Pilates & Power Yoga. 45 Minuten volle Power & Herausforderung für deinen körperliche & mentale Stärke. Geeignet ist diese Challenge für jedes Geschlecht und nahezu jedes Alter. Eine gewisse Grundfitness ist sicherlich nicht von Nachteil, jedoch nicht zwingend erforderlich. Wenn du dir unsicher bist, melde dich einfach. Startschuss ist am Samstag, den 29.11. 2025. An diesem und den darauffolgenden 4 Samstagen treffen wir uns jeweils von 10:30 - 11:15 Uhr. Und du darfst dir sicher sein, dass 45 Minuten mehr als genug sein werden ;-) Du kannst sowohl im Studio in Konz als auch zuhause online teilnehmen. Wenn du nur online teilnehmen möchtest, nutzte die vergünstigte Online-Variante. Solltest du mal nicht können, bekommst du eine Aufzeichnung und kannst die Einheit nachholen. Also, lass dich herausfordern und komme fit und ausgeglichen durch die '(Vor-)Weihnachtszeit
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Bitte erscheine 10 Minuten vor Beginn. Vermeide bitte unbedingt eine Verspätung, um die anderen Teilnehmenden nicht im Ankommen zu stören. Bitte bringe eine eigene Matte mit. Solltest du keine besitzen, bekommst du eine Studiomatte. Weiteres Material, wie z.B. Blöcke, Kissen oder Decken stellt das Studio. Bitte trage bequeme und saubere Kleidung und vermeide eine allzu starke Parfümierung. Für herausfordernde Formate empfiehlt es sich, ein Handtuch und etwas zum Trinken mitzubringen bringen. Der Kursraum darf nur mit sauberen Socken oder barfuß betreten werden. Solltest du Einschränkungen, Schmerzen oder anderweitige Beschwerden haben, ist die Lehrerin/ Trainerin unbedingt vor Beginn darüber in Kenntnis zu setzen. Bitte erscheine zu deinem eigenen und zum Schutz der anderen Teilnehmer/innen nicht mit einer potentiell ansteckenden Erkrankung. Das Studio behält sich eine Absage vor, wenn nicht mindestens fünf Teilnehmer/innen vor Ort angemeldet sind. Die Information erfolgt dann über die App oder E-Mail. I.d.R. gibt es bereits mehrere Stunden vorher eine schriftliche Vorwarnung. Bitte behalte die Teilnehmerzahl auch selbst ein bisschen über den Kursplan mit im Auge. Die Anmeldung für eine Kursteilnahme ist bis 3 Stunden vor Beginn möglich. Du unterstützt uns allerdings sehr in der Planung mit einer frühzeitigeren Anmeldung. Stornierungen oder Umbuchungen sind bei Workshops und Events bis 72 Stunden vor Beginn kostenfrei möglich, bei Specials bis 24 Stunden. Kurzfristigere Änderungen werden voll berechnet. Es besteht keine Garantie auf einen freien Platz. Bitte melde dich stets rechtzeitig an und - falls mal nötig - frühstmöglich ab oder um.
Kontaktangaben
Schillerstraße 30, Konz, Deutschland
01792193053
kontakt@koenigsweg.yoga