ONLINE Special: Feel Good Morning Yin
Deine Me-Time auf der Matte am Ostermontag mit Christine um 10 Uhr / 60 Min / alle Level - ONLINE
Beschreibung
Starte deinen Feiertagtag mit einer 60-minütigen Yin Yoga Einheit, die dich sanft, achtsam und geerdet in den Morgen begleitet. In dieser ruhigen Praxis verweilen wir länger in passiven Haltungen, die vorwiegend im Sitzen oder Liegen ausgeführt werden. So erreichst du die tieferen Schichten deines Körpers – das Fasziengewebe, die Gelenke und die energetischen Leitbahnen (Meridiane). Der Fokus liegt auf Loslassen, Spüren und Ankommen – körperlich wie mental. Unterstützt durch eine ruhige Atemführung und meditative Impulse öffnet sich ein Raum für Regeneration, Selbstwahrnehmung und neue Klarheit. Perfekt geeignet, um mit Weichheit, innerer Balance und einem offenen Herzen in den Tag zu gehen. Diese Session ist für alle Level geeignet und ideal, um den Körper zu mobilisieren, den Geist zu beruhigen und die eigene Energie sanft zum Fließen zu bringen. Startest du harmonisiert in deinen Ostermontag
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Das Studio behält sich eine Absage vor, wenn nicht mindestens fünf Teilnehmer/innen vor Ort angemeldet sind. Die Information erfolgt dann über die App oder E-Mail. I.d.R. gibt es bereits mehrere Stunden vorher eine schriftliche Vorwarnung. Bitte behalte die Teilnehmerzahl auch selbst ein bisschen über den Kursplan mit im Auge. Die Anmeldung ist bis 3 Stunden vor Beginn möglich. Du unterstützt uns allerdings sehr in der Planung mit einer frühzeitigeren Anmeldung. Stornierungen oder Umbuchungen sind bei Specials bis 24 Stunden vor Beginn kostenfrei möglich. Kurzfristigere Änderungen werden voll berechnet. Es besteht keine Garantie auf einen freien Platz. Bitte melde dich stets rechtzeitig an und - falls mal nötig - frühstmöglich ab oder um. Bitte erscheine 10 Minuten vor Beginn. Vermeide bitte unbedingt eine Verspätung, um die anderen Teilnehmenden nicht im Ankommen zu stören. Bitte bringe eine eigene Matte mit. Solltest du keine besitzen, bekommst du eine Studiomatte. Weiteres Material, wie z.B. Blöcke, Kissen oder Decken stellt das Studio. Bitte trage bequeme und saubere Kleidung und vermeide eine allzu starke Parfümierung. Für herausfordernde Formate empfiehlt es sich, ein Handtuch und etwas zum Trinken mitzubringen bringen. Der Kursraum darf nur mit sauberen Socken oder barfuß betreten werden. Solltest du Einschränkungen, Schmerzen oder anderweitige Beschwerden haben, ist die Lehrerin/ Trainerin unbedingt vor Beginn darüber in Kenntnis zu setzen. Bitte erscheine zu deinem eigenen und zum Schutz der anderen Teilnehmer/innen nicht mit einer potentiell ansteckenden Erkrankung.
Kontaktangaben
01792193053
kontakt@koenigsweg.yoga
Beethoven Galerie Schillerstraße 30, Konz, Deutschland